الوقت المناسب لشرب الماء

مدير عدد المساهمات : 1501

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فضلا .. مررها لكل من تحب .

الله يخليك لينا أخي...والله معلومات مفيدة شكرا

عضو نشيط عدد المساهمات : 150

شكرا على الموضوع

مدير عدد المساهمات : 1501

و لك من ألف شكر

» الماء ينبع من بين أصابع النبي
» دلو الماء ينقلب نهراً يجري
» الوقت أنفاس لا تعود
» معجزات النبي صلى الله عليه وسلم مع الماء
» أما ان الوقت لهاذا......أجيبوني حياكم الله